»Регистрация

Медицина

Как научиться позитивному мышлению с помощью аффирмаций?

Категория: Медицина
Современному человеку в условиях стресса просто необходимо учиться расслабляться, снимать напряжение и черпать силы для завтрашнего дня. Поддерживать психическое здоровье на высоком уровне помогает позитивное мышление. Доказано, позитивные мысли благотворно влияют на самочувствие, оптимисты реже заболевают и живут дольше по сравнению с пессимистами.
Развивать в себе позитивное мышление можно с помощью позитивных утверждений - аффирмаций. Аффирмации можно читать, произносить вслух или слушать запись аффирмаций, например:
-Сегодня я проснулась в хорошем настроении!
-Меня ждет сегодня отличный удачный день!
-Мое здоровье с каждым днем улучшается!
-Я забочусь о своем любимом теле!
При работе с аффирмациями главное регулярность, тренировать мозг нужно постоянно, чтобы добиться заметных результатов.
На сайте "Аффирмации для лучшей жизни" представлены аффирмации по темам: красота, здоровье, любовь, богатство, успех.



Автор: allak. Просмотров: 220
Источник: http://my-affirmations.ru



Читаемое
AGCO-RM превысило запланированные продажи Valtra в Росс ...
Сервис долгосрочной аренды автомобилей теперь и в Минск ...
Интернет – новый Купидон: гид по тому, как найти свою л ...
Тайский остров Пхукет: краткий путеводитель для туристо ...
Всё о маммопластике: в Москве состоится пятая юбилейная ...
Генеральный директор Агрохолдинга кинокомпании «Союз Ма ...
Accenture: кибербезопасность — основное цифровое направ ...
Роль анализа СМИ в оценке PR-кампании
Коронавирус: боремся с дезинформацией вместе с Likee!
Помощь при зависимости анонимно и эффективно
Старые и новые маршруты в путешествии по Украине
TEKTA GROUP: Специальные скидки в городском квартале Bi ...
Cristallo, a Luxury Collection Resort&Spa: свадебная це ...
Современная сантехника в интернет-магазине SanColor.ru
IKON Development: переход на эскроу-счета повысил спрос ...
Итоги семинара-экскурсии "Настенные покрытия".
Новинки систем "умного отопления"
Итоги семинара «Малый метр. Как выжать максимум»
Итоги семинара «Зонирование и эргономика пространства»
ЖК «Южное Видное» от компании RDI аккредитован в Металл ...