»Регистрация

Медицина

Какой напиток предотвращает камни в желчном пузыре?

Категория: Медицина
Исследование, проводившееся в Университетской клинике Копенгагена в Дании, показало, что ежедневное употребление кофе связано со сниженным риском развития камней в желчном пузыре. Эти результаты основаны на анализе, в котором приняли участие 104 000 датчан, они отслеживались в течение восьми лет.

Люди, сообщившие, что обычно пьют больше шести чашек кофе каждый день, имели на 23% меньший риск возникновения камней в желчном пузыре, чем их ровесники, которые сказали, что не пьют кофе. Но не расстраивайтесь, если вам кажется, что такое количество кофе звучит совершенно непривлекательно.

Люди, пьющие его намного меньше, также получали выгоду. Участники, выпивающие от трех до шести чашек в день, имели на 17% меньший риск возникновения желчных камней, а те, кто принимал одну чашку в день — на 3%.

Как кофе защищает нас от камней в желчном пузыре?
Чтобы точно определить, как кофе влияет на образование камней в желчном пузыре, необходимы дополнительные исследования. Но так как желчный пузырь хранит желчь, вырабатываемую в печени, доктора считают, что это может быть связано с тем, что желчные камни имеют тенденцию образовываться, когда количество холестерина в желчи очень высоко.

Поскольку кофеин выводится через желчь, это может быть тот самый процесс, который вызывает снижение уровня холестерина в желчи, восстановление баланса и предотвращение образования камней в желчном пузыре. Если это так, то кофе без кофеина не будет иметь такого же эффекта, но это исследование не сравнивало напитки с кофеином и без него.

Предотвращайте желчные камни без ежедневной передозировки кофе!
Все мы знаем, что напиток связан со многими преимуществами для здоровья, в том числе с более низким риском повреждения печени и потенциально большей продолжительностью жизни, но он также имеет существенные недостатки.

Регулярное употребление кофе может привести к бессоннице, желудочно-кишечным расстройствам, головным болям и нервозности. Таким образом, вам лучше ограничить себя одной-двумя чашками напитка по утрам (или еще лучше, чередуйте его с чаем), чтобы обуздать вашу привычку.

Как еще можно избежать камней в желчном пузыре?
Диета тесно связана с образованием желчных камней, поэтому начните с нее. Избегайте продуктов с высоким содержанием вредных для здоровья жиров и пищи животного происхождения, в том числе молочных продуктов, говядины и обработанного мяса, так как они связаны с развитием желчных камней.

В то же время увеличьте потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как фрукты, овощи и бобы, поскольку они могут препятствовать накоплению холестерина в желчном пузыре. А регулярное очищение почек помогает вымывать зарождающиеся камни и оптимизирует функцию желчного пузыря, что предотвращает образование камней.

Автор: me-d. Просмотров: 354
Источник: https://www.me-d.ru



Читаемое
B2B MARKETING FORUM 2020, IV Всероссийский форум по мар ...
ePayments или FCA: по чьей вине люди 5 мес не могут пол ...
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов вырази ...
Дети сотрудников Росгвардии Челябинской области стали п ...
В Екатеринбурге росгвардейцы пресекли бытовой конфликт
Тульский «Арсенал» предложил пост тренера Адиеву
Быстрая летняя сервировка стола. Простые, необычные иде ...
Южноуральских журналистов познакомили с практическими з ...
Вебинар для новосёлов "Ремонт квартиры и технадзор"
«Метриум» приступает к реализации ЖК «Н 74»
Гендиректор ФК «Шинник» рассказал о передаче стадиона в ...
«Русские Башни» и Администрация города Тобольска подпис ...
Эксперты рассказали, почему сейчас не стоит покупать ил ...
С чем придется столкнуться Таджикистану в ближайшем буд ...
Микрозаймы по телефону за 5 минут
Гендиректор ФК «Шинник» рассказал о передаче стадиона в ...
Дом по реновации в районе Ивановское ВАО Москвы сдадут ...
Barclay Stone отзывы о Тесла: Превосходная шутка от Ило ...
Уже совсем скоро в МФЦ Воронежской области: госуслуги ч ...
«Мотогалактика» (motogalaktika.ru) – магазин и склад мо ...