me-d / Медицина
Что такое глютен? Преимущества и недостатки безглютеновой диеты. Кому показана/противопоказана?Совсем недавно мало кто задумывался о диетическом питании, тем более о специфических диетах, к примеру, без глютена. Термин «глютен» означает клейковину или клей, который присутствует в составе злаковых культур.
Куриные яйца считаются одним из самых полезных и питательных продуктов, благодаря их пищевой ценности. Яйца просто необходимы для здорового сбалансированного питания. Они богаты витаминами, минералами и протеином, который практически полностью переваривается организмом.
Как часто вы задаете себе этот вопрос? Полагаю, что большинство из вас будут удивлены, услышав, что пшеница обладает лечебными свойствами и является незаменимым продуктом в нашем каждодневном рационе, особенно в весенний период .
Трудно найти аптечку, которая не содержит самого знаменитого жаропонижающего и болеутоляющего лекарства – аспирин.
Прополис с виду не примечателен, цвет какой-то темноват, размеры сомнительные, запах напоминает растительные смолы, а вкус вообще горький и не приятный. Такие ощутимые свойства продукт получил благодаря своему составу, в котором очень много бальзама, воска и растительных смол. Но это еще не все, кроме озвученного, в составе имеются флавоноиды и фенолокислоты, которые и создают лечебные свойства прополиса.
Как правило, больше внимания мы уделяем уходу за кожей лица и волосами, а вот интимная гигиена уходит на второй план … Однако, эта тема является достаточно серьезной и важной, а незнание ее элементарных правил чревато негативными последствиями для вашего здоровья.
Ротовая полость – один из главных органов тела человека, который подвержен ряду заболеваний. Лечить зубы или десна в домашних условиях при помощи народной медицины опасно, так как последствия обыкновенной инфекции могут перерасти в необратимую злокачественную опухоль и вызвать летальный исход.
Сок является лучшим способом освежиться в жаркую погоду, в остальные времена года он может обеспечить зарядом бодрости и сил. Помимо этого соки представляют пользу для здоровья и могут послужить в качестве профилактики различных болезней. Однако неправильное употребление соков может причинить ущерб, в связи с чем необходимо учитывать, какие фрукты и овощи можно употреблять в зависимости от ситуации и какой эффект на здоровье это окажет.
Люди, больные сахарным диабетом достаточно тщательно придерживаются диеты. Рацион питания больных должен отвечать определенным критериям, которые установил лечащий врач. Существует множество продуктов, полезных для людей, которые страдают сахарным диабетом, в это число относят и тыкву. Насколько полезны тыква для диабетиков рассмотрим в этом блоге.
Большинство людей любят кушать семечки, даже те, кто болеет на сахарный диабет. Но, появляется вопрос: повышают ли они сахар в крови? Специалисты отвечают, что нет – не повышают. Но следует знать, что семечки достаточно калорийный продукт, поэтому их необходимо употреблять с особой осторожностью, а тем, кто имеет лишний вес вообще не рекомендовано. Суточная норма семечек для диабетика составляет 30 г.
Обычно мы вспоминаем об этом корнеплоде только цитируя поговорку «хрен редьки не слаще», совершенно забывая полезные свойства овоща, который чрезвычайно богат витаминами и микроэлементами. Помимо них редька содержит еще один важный компонент – фитонциды, помогающий бороться с простудными и вирусными инфекциями. Но полезен ли корнеплод при сахарном диабете 1 и 2 типа, как его можно принимать и имеются ли противопоказания?
Творог – это кладезь хорошо усваиваемого белка, витаминов, микроэлементов, ценнейших молочнокислых бактерий. Он является важной частью диеты людей, следящих за своим весом, особенно его обезжиренные сорта, укрепляет зубы и кости, повышает иммунитет, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Но можно ли есть этот продукт при сахарном диабете 1 и 2 типов? Эндокринологи и диетологи в один голос утверждают – можно и даже нужно!
Диагноз диабет для многих становится поводом к депрессии зачастую из-за того, что человеку приходится отказываться от того, что он так любил: сладости, соления, копчености, выпечка. Красная икра часто также становится запретным продуктом – в силу своей высокой калорийности, солености и изрядной доли холестерола, вредного для состава крови. Особенно это важно для пациентов, страдающих диабетом 2 типа, где контроль и снижение веса – основные задачи. Однако действительно ли икра противопоказана для диабетиков?
Этот фрукт часто называют королевским – не только из-за его достаточной редкости на наших прилавках и интересным визуальным характеристикам, но и из-за огромной пользы, что приносит его регулярное употребление. Множество витаминов, микроэлементов, аминокислоты и антиоксиданты, содержащиеся в гранате – способны насытить организм необходимыми полезными веществами, заменив прием синтетических поливитаминных комплексов. Стоит ли есть его при диабете и в каких количествах – разберемся.
На сегодняшний день разработано множество уникальных лечебных рецептов из лука и луковой шелухи, которые активно применяются в лечебной терапии сахарного диабета. Нужно знать, что луковая терапия не может проводиться самостоятельно. Она должна быть включена в комплекс лечения.